In beeld

Partnerbijdrage

Padel is een sport voor alle leeftijden

Het is je vast niet ontgaan: padel is helemaal hot. Jong, oud, beginner of fanatiekeling, iedereen lijkt wel met een racket rond te lopen. Dat is ook niet zo gek, want padel is makkelijk om te leren, sociaal en gewoon hartstikke leuk om te doen. Je hoeft geen topsporter te zijn om mee te kunnen spelen en dat maakt het zo toegankelijk voor iedereen.


Leestijd: 2 minuten

Wat padel zo anders maakt

Padel lijkt een beetje op tennis, maar dan net wat anders. Je speelt het met zijn tweeën tegen twee anderen op een baan die kleiner is dan een tennisbaan, en die helemaal omringd is met glazen wanden en hekwerk. Die wanden gebruik je ook in het spel, dus dat levert soms onverwachte en hilarische rally’s op. Geen wonder dat het zo snel groeit. Zo zien we steeds meer banen en kun je ondertussen in heel Nederland padellen. Bekijk hier het overzicht voor padellen Groningen, waar je gemakkelijk kunt zien welke banen er allemaal zijn in het Noorden van het land.

Voor jong en oud

Wat padel echt leuk maakt, is dat je geen leeftijd hoeft te hebben voor dit spel. Kinderen kunnen al beginnen met simpele slagen, ouders kunnen zonder al te veel ervaring meedoen en opa’s en oma’s kunnen ook prima een balletje slaan zonder dat ze meteen spierpijn voor een week hebben. Het draait in padel niet om wie het hardst slaat, maar om slim spel en samenwerken. Je kunt dus op elk niveau uit de voeten.

Geen topconditie nodig

Padel is actief, maar je hoeft geen marathonloper te zijn om het vol te houden. Omdat de baan kleiner is en de rally’s vaak wat korter zijn, is het minder zwaar dan bijvoorbeeld squash of hardlopen. Natuurlijk, je moet wel een beetje bewegen, maar het tempo bepaal je helemaal zelf. Dat maakt het ideaal voor mensen die lekker willen sporten zonder compleet afgepeigerd van de baan te komen.

Ideaal voor families, vrienden en collega’s

Omdat je altijd met vier mensen speelt, is padel dé sport om samen te doen. Of het nu een uitje is met collega’s, een vaste avond met vrienden of een momentje met je gezin, padel zorgt altijd voor plezier. En eerlijk is eerlijk, zelfs als je verliest heb je het alsnog naar je zin gehad.

Ook als je een blessure hebt (gehad)

Padel is redelijk vriendelijk voor je lichaam. De bewegingen zijn kort, en je hoeft niet per se te rennen als een malle om mee te kunnen doen. Dat betekent dat het ook geschikt is voor mensen die bijvoorbeeld van een blessure aan het herstellen zijn of niet meer voluit willen sporten. Wel verstandig om goede schoenen te dragen trouwens, zeker als je niet wil wegglijden bij elke stap.

Geschikt voor iedereen

Het maakt helemaal niets uit of je nou 8 bent of 68, padel past zich aan jou aan. Het is laagdrempelig, sociaal en gewoon leuk. Iedereen kan meedoen, en dat maakt deze sport juist zo populair. Dus waar wacht je op? Trommel wat mensen op, zoek een baan in de buurt en ga het gewoon proberen.